Стань хозяйкой своей жизни

Станьте хозяйкой своей жизни!

Стань хозяйкой своей жизни

Когда вы сами признаете великолепие своей индивидуальности,другим не останется ничего, как согласиться.

В. Зеланд

Если в жизни что-то происходит не так, чего-то недостает или не все получается так, как задумано, — значит, пришло время подумать о том, как исправить ситуацию. Знаете, что обычно называют первой причиной удовлетворенности результатами? Уверенность в себе! Волшебное словосочетание, сулящее успех и процветание. Что же это такое и как обрести уверенность, если вам ее не хватает?

Ответ на этот вопрос прекрасно сформулирован в фильме «Чародеи»: «Видеть цель, верить в себя, не замечать препятствий», то есть быть абсолютно уверенным в том, что у тебя все получится. Формула успеха у каждого своя — и

составить ее не так уж сложно.

Для начала подумайте, какие преимущества дает человеку уверенность в себе? Умение ставить свои интересы на первое место, уважение к себе и своему мнению, чувство собственного достоинства, способность добиваться своего или, быть может, отстаивать свою точку зрения? Составьте свой список, а затем приступайте к работе над повышением уверенности в себе.

Найдите для себя вескую причину

Определите, почему необходима уверенность в себе. Что изменится, если ваша уверенность возрастет? Ваше положение на работе станет другим или изменятся ваши взаимоотношения с окружающими? Вы получите то, о чем давно мечтали? Пусть эти причины станут стимулами для того, чтобы поддерживать в вас желание изменений.

С чего начать?

Проще всего будет начать с внешних проявлений уверенности — осанки, походки, голоса, мимики, жестов. Выберите из вашего окружения человека, которого вы считаете образцом уверенности в себе, понаблюдайте за ним или просто представьте себя на время в его роли.

Как он держит себя? Как говорит? Побудьте в этом образе некоторое время… Пусть эта игра станет для вас привычной. Попытайтесь копировать его манеру общения — это лучший способ потренироваться.

От страха у вас может сосать под ложечкой, но если вы будете хотя бы внешне (поведением, голосом) демонстрировать уверенность, то обретение настоящей уверенности не заставит себя долго ждать.

Примите свое несовершенство

Уделите внимание тому, чтобы научиться распознавать и открыто выражать свои эмоции — и положительные, и отрицательные, не опасаясь, что это кому-то не понравится. При этом старайтесь сначала прислушаться к себе, определить, что с вами происходит и выразить это словами в открытой и непринужденной манере.

Если это покажется сложным, потренируйтесь определять и выражать словами свои эмоции наедине с собой, перед зеркалом. Помните, что люди с большим уважением относятся к искренности. Вы не понимаете, о чем идет речь? Так скажите об этом.

На вас производят впечатление чьи-то жизнерадостность, успех, обаяние? Признайтесь в этом.

Спокойно примите собственное несовершенство

Никто и никогда не может быть идеальным во всех отношениях. Мир многообразен, и ценность каждого из нас состоит в индивидуальности. Уделите больше внимания своей уникальности, своим желаниям и целям.

Не будьте излишне критичны и к другим

Если вы про себя постоянно отмечаете недостатки других людей, и такой критицизм стал вашей привычкой, вы будете все время думать, что ваши внешность и одежда — отличная мишень для критики. Будьте внимательны к другим. Если вы видите, что ваш собеседник держится неуверенно, постарайтесь его подбодрить. Такое отношение позволит вам выработать больше уверенности в себе.

Определите цели

Согласитесь, что уверенный в себе человек отличается от неуверенных четко сформулированными жизненными целями. Миллионы людей не уверены в себе просто потому, что они не знают, чего в действительности хотят! Они постоянно видят перед собой только препятствия, мнимые и реальные, за которыми теряются цели.
Путь обретения уверенности лежит через определение своих целей.

Это придаст вам силы и понимание Вашего предназначения. Истинные цели индивидуальны, воспринимаются с радостью, при достижении их удовлетворение длится долго. Оцените имеющиеся цели с помощью этих критериев. Пересмотрите их, добавьте к ним еще — пусть целей будет больше, столько, сколько вы можете вообразить.

Пусть они будут разные — большие и маленькие, тогда ощущение наполненности жизни будет с Вами всегда.

Жизнь обретает смысл лишь в достижении целей. Так что ставьте перед собой цели — разные, ближние и дальние, большие и маленькие! И достигая их, вы будете чувствовать все большую уверенность в своих силах. Отмечайте достижения, поощряйте себя за них, устраивайте по этому поводу большие и маленькие праздники. Благодарите за это себя, окружающих, Вселенную!

Работайте над ошибками

Спокойно воспринимайте свои ошибки и неудачи. Как известно, не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Смотрите на отсутствие успеха как на полученный бесценный опыт, найдите положительное в том, что произошло.

Попытайтесь ответить себе на вопрос: чему учит меня эта ситуация? Представьте, что выходов из ситуации всегда бесконечно много. Придумайте хотя бы три таких варианта и, остановившись на самом позитивном, сосредоточьтесь на нем.

Подходите к любым событиям именно с этой позиции.

Настройтесь на успех!

Настройте себя на успех, сформулируйте свои желания, как будто они уже реализовались, подчините им свой внутренний ритм.

«Я счастлива», «Я уверенна в себе», «Я спокойна», «Я здорова», «Я успешна», «Моя уверенность — мой союзник в достижении успеха»… Повторяйте это тихим голосом, почти шепотом или про себя.

Повторяйте снова и снова — по дороге на работу, в душе, стоя в очереди или когда занимаетесь домашними делами, чтобы зарядиться мощной позитивной энергией, способной изменить вашу жизнь.

Найдите время для себя

Уделяйте время себе любимой! Балуйте себя и свое тело, потакайте ему, давайте право на отдых. Проводите один день в неделю так, как хочется именно вам, не связывая себя обязательствами и условностями.
Научитесь смеяться, удивляться и радоваться, ежедневно и многократно! Постоянно подпитывайте себя положительными эмоциями.

Уверенность в себе, в своих силах и возможностях — это качество, которое можно и нужно тренировать. Станьте хозяйкой своей жизни, научитесь брать на себя ответственность за все, что с вами происходит, и смело следуйте к своим целям!

Елена Дубовик, психолог,
директор Центра успешных отношений

Источник: https://psycenter.by/articles/stan_hoziaykoi_zhizni

Хозяйка своей жизни

Стань хозяйкой своей жизни

“В нашей жизни появляются люди, которые Создают. Мужчины.

Их очень мало. Но они у нас самые ценные.”

У меня было как-то мимолетное свидание года 2 назад, а этого человека я до сих пор помню. Всего один вечер, но именно он подтолкнул меня к тому, что я здесь.

Потом у меня появился Создатель, он ломал меня, учил всему, не только соблазнению, а многому в жизни, чему никто не учит.

Это было ярко, эйфорично и подарило мне бетонные знания. Та кто я есть – это его заслуга. Это он сотворил меня.

Ещё один мужчина перевернул моё мышление за одну ночь. Я это поняла даже не сразу. Но это было сильно. “Мои мифы о любви разрушаются ночью” написала я тогда.

И наконец четвёртый человек – это Горд. Он мое вдохновение. Он меня делает. Он мой самый сильный УЧИТЕЛЬ.

 Безусловно. Доверие. Любовь.

Когда он даёт задание, не нада спрашивать – зачем? Ваши вопросы могут быть только: как?

Вы все равно нихрена не поймёте. Вы выбрали этого человека, вы читаете его душу, мозг. Так просто доверься. Даже если тебе кажется, что это бред. Ты сама к нему пришла, сначала дойди до конца, а потом ставь штампы.

Безоговорочное доверие, так мало кто это может подарить.

Безусловная любовь

Это те качества, которые НАС (О.) выделяют. Сейчас мало кто меня понимает. Да почти никто из вас так не может, единицы.

Можно быть сукой, можно играть со всеми ними, делать больно, разводить на эмоции, давать кайф, играть, дозами, намеренно, шагами, четко, натренировано. Но отдаваться полностью, ВСЕЙ, безусловно, просто так, потому что он есть. Любить его.

Безусловно (а не как мы все привыкли за что то). Это и есть Жизнь. Если я с ним – я его, полностью, вся. Самые изощренные игры для самых любимых.

Однажды у меня было задание, одного мужчины.

Это задание взрывало мне мозг. Оно ломало меня. Это оказалось одним из самых моих больших страхов. Я не понимала, а смысл?!

Сказать честно, спасибо Богу за мою упрямость. Я делала задание только благодаря упрямству, мне надо было дойти до конца, посмотреть на эту точку оказывается невозврата. Многие на этом сливаются. Люди будьте упрямы 

Спустя год! Сука, год! До меня дошло. Это было одним из самых важных заданий за все время. Оно меня сломало. Это было ключом. До сих пор некоторые люди не поймут, зачем я сделала такое задание, которое поравло все! А я понимаю.

Так что не спрашивайте его: зачем? Подними жопу и делай. Сама потом поймёшь.

Тогда я осознала.

Я доверилась Горду, я ему верю. Пусть даже это когда-нибудь будет ошибкой, она хотя бы будет интересной. Он мне тоже давал задания, я тогда не спрашивала смысл, я просила его рассказать свое мнение. Я слушала, я была не согласна, я делала. 

Вот что важно иногда. Не согласна, все равно делай. Это важная привычка действовать, выходить из жизненного ступора.

Мне очень не хотелось, но я вспоминала свое главное правило “Вся жизнь Игра” и мне становилось интересно, азартно, а что получится?

И я как муха, которая бьется в стекло, я отлетала от него и видела грани шире. Я меняла свое мнение, а не сидела на одном мнении, которое сужает мышление, оно переворачивалось и то, что я раньше не принимала мне становилось в кайф.

То, чего я не ожидала, приходило ко мне, он меня делал сильнее.

Я до сих пор помню, как он просил избавиться меня от одного важного человека в моей жизни. Звучит дико. Но я до сих пор помню тот эффект, того вечера. И та сила которой он меня одарил одним лишь заданием.

…Мне не страшно терять…

…Раньше было вообщем…

…Теперь вообще…

“Все отношения временны. Это не так грустно, как звучит. С позитивной стороны нужно смотреть: быть благодарным, что это было в твоей жизни и отпустить с приятным воспоминанием лишнее.”

И вы не представляете с каким теплом и благодарностью я говорю эту фразу. Пока вы страдаете по какому-то мудаку, я люблю этого человека тепло и нежно прошлое. Так тепло, что боли нет. И вируса в голове нет, потому что это прошлое и прошлого нет.

Поэтому я живу здесь и сейчас. Я живу настоящим, а не, как вы, в прошлом. 

Хозяйка жизни

Когда-то я тоже так жила. Как вы все, как самые обычные девочки. У меня был классный парень, милая мордашка, перспективная работа и 22 в паспорте.

Звучит приятно, но, по сути, повседневная чушь. Все мы заложники морали, правил в этом мире, зомби люди. Мы думаем, что мы любим, да хрен там – мы не умеем ТАК чувствовать. Мы думаем, что мы живем, но нет – мы все мертвые. Живые мертвые.

Смысл жизни в чем?

Кто-то ставит себе цели, достигает, считает себя счастливым, со стороны это да, красиво.

Только я вот скажу, я хотела постоянно путешествовать – сейчас это моя жизнь, я хотела классную тачку – в январе мне раздался звонок, забирай, я хотела пожить в Париже – в ноябре я уехала на месяц, я мечтала отдыхать на лучших вечеринках Лазурного побережья – пожалуйста, моя жизнь вообще праздник! Мы все можем. “Жизнь – это не количество вздохов и выдохов, а количество моментов от которых захватывает дыхание!” (с)

Мне часто задают вопрос. Ты такая симпатичная, мужики и так штабелями, зачем тебе это? Ну да, ваши милые мордашки ничего не значат. Это как плюс. Девушка должна быть красивой. Это не обсуждается.

Так почему я тут?

Потому что я сама управляю своей жизнью, я не ЖЕРТВА, кем являетесь все вы.

Если мне нравится мужчина, я его делаю, беру, подсаживаю до последней капли.

Да, они иногда думают, что это они, они меня затащили в постель, они меня влюбляют, они ведут, но на самом деле этот МОЯ Игра, Я хозяйка своей жизни и решаю тут я.

Это Я им загружаю эти мысли, как опытный программист загружает программы в системные блоки, я загружаю игру, ту, которую хочу я в мужские головы. Это не только соблазнение, это твоё место по жизни.

Мы можем жить интересней. Еще интереснее!

Я как-то сидела на свидании, утомлённая делами.

Мужчина меня спрашивал, как можно изменить ситуацию, чтобы я все же к нему поехала. Я была не против, но не сегодня. И решение не обдумывалось. Я сказала, что это его задача об этом думать. Но пока это нереально. Хотя все в этой жизни возможно. Дала ему шанс! 

Я в итоге поехала. А знаете, как? Я САМА даже решила эту его задачу невзначай.

Он провожал меня к такси, мы спорили, я азартный человек, я была уверена в правоте “-на что? -на желание.” сказала я.

Он выиграл, какой-то 1 градус погоды… Он думал, все же решился “Хочу что бы ты ночевала сегодня у меня”.

Я не хотела. Но я азартна. Я стояла и думала. Это всего лишь игра, как подбросить монетку, например, а ведь так интересно играть! Я могла поехать домой и просто лечь спать. Он мог не рискнуть, осознавая, что сольюсь.

Попросить что-то ещё (в тот вечер я не хотела целоваться к примеру). Но так не интересно. Это скучная жизнь скучных людей. Мы оба были немного того. Я вздохнула и сказала “Пошли”. Это соблазнение. Он видел, что я не хочу, он знал, что обычная девочка просто отмажется, откажется, сольется с такой элементарной игры, просто случая. А мы пиратки!

Для нас это стало классной историей. Это было не просто “провести вечер”. Я запомнила этот вечер, это стало чем-то необычным, озорным. Я подарила сама себе эмоции. Вспоминая это с теплом. А если бы я уехала домой уставшая, то никогда бы не открыла этого мужчину с новой для меня стороны!

Я тайна, я ебанутая!

“Звучит немного дико. Но вам нужно стать не от мира сего.
Двинутой. Странной. Ебанутой.
Незавершенной. Непонятной!” (с) Горд.

Это состояние души.

Игра.

Мы пиратки

Сколько раз я слышала, что я ебанутая. Сколько ситуаций было, когда люди могли покрутить у виска.

1. За мной заезжал мужчина в 3 часа ночи в кафе, где я мирно тихо пила кофе. “-Что ты, вообще, тут делаешь?! Одна. В 3 часа ночи. С кофе. Все, я даже спрашивать не буду!”

2. Я просила какого то успешного индюка приехать за мной в час ночи и тащила его не в классный ресторан, а в закрытое Москоу Сити, потому что потеряла сережку. Он мог бы мне спокойно купить новую. Но он ходил со мной по дикому ветру, решая мою проблему, и вечно причитая “-Я успешный человек и занимаюсь тут какой-то хуйней, боже мой!”

Я отвечала “-Поэтому к тебе я и обратилась. Ты успешный человек. Ты можешь решить мою проблему. И да мы в 2 часа ночи вокруг Москоу сити занимаемся хуйней. Но ты это запомнишь.”

Потом мы ехали в машине и он говорил: “Ты знаешь у меня все просто. Мне нравится девушка, она просто собирает все вещи и едет ко мне. Ты мне очень нравишься. Но я понимаю, что такая, как ты мне просто вынесет весь мозг. Ты поедешь ко мне?”

3. У меня есть один мужчина. Я для него вечно загадка. Я даже ничего сумасшедшего с ним не делала. Лишь отдалась на первой встрече и отошла в сторону.

Я люблю к нему приезжать, когда совсем не в моготу, он моя нирвана, мой отдых, кайф.

Я ему почти ничего не рассказываю, он про меня ничего не знает.

Он сидел и смотрел на меня на кухне и, глядя на мою одну лишь улыбку и отведенный взгляд, говорил: “-Ты сейчас сидишь вся такая спокойная у меня на кухне, такая ровная, так все обычно, а в жизни у тебя творится такая задница, что у меня ощущения, ты похожа на маньяка, который ночью убивает, а днем спокойый нормальный обычный человек. Но ведь ночью он убивает.”

4. Я вечно убегаю. Меня постоянно крадут. Со мной сходят с ума вместе. Мы вместе сбегаем, он чувствует меня сообщником, он чувствует адреналин, лишняя минута и меня могут забрать.

Так я сбегала с вечеринок, отелей, гостей, друзей, из своего собственного дома и как-то ушла с сеанса кино. Мне приходили сообщения: “Это так бесит. Но я обожаю, как ты это делаешь.”

Меня им не хватает. И они опять хотят меня обратно. Ждут месяцами и четвертью часами у подьезда.

“Женщины начинают влюбляться, узнавая нас.
Мужчины наоборот: узнав женщину до конца, они готовы с ней расстаться.”
(с) Джеймс Солтер

Я делала вообще много диких вещей. Я сама стала ебанутой, все более ебанутей и ебанутей.

Мужчины это чувствуют, они тянутся, они хотят разгадать загадку. Сколько раз я слышала “Боже, что в этой голове! Чем ты вообще думаешь? Что у тебя творится?”, они говорили это ЛАСКОВО, яро от беспомощности, понимая, что на эту загадку они подсаживаются все сильнее и сильнее.

Нет большего желания у мужчины, чем отгадать девушку, стоящую перед ними. Особенно голой. Сам факт – они никогда не отгадают и должны это понимать, это и должно их притягивать!

Я уже стала дикой. И я дико люблю в себе это качество, как любят его другие.

Ты можешь вести себя спокойно, не вытворяя ничего на свидании, просто обычные беседы, но они это чувствуют. Как чувствую я. “Плохих” мальчиков, таких же сумасшедших.

Вот он, сидит передо мной, мы тихо, мирно, чинно наслаждаемся, и вроде все, как обычно, обыкновенно.

Но я знаю, именно он, он может взорвать мне мозг, он может сделать что-то дикое, он может сделать мне больно, мы можем вместе взорвать мир. В нем это есть внутри, и я осознаю это даже через пелену нашей обыденности. И я к нему тянусь. Мы все животные. Мы все все чувствуем, мы чувствуем то, что не может обьяснить наш мозг.

И все эти чувства, эти “перехватило дыхание”, эти мужчины, это и есть моя жизнь. Пока где там далеко прозибающая я отживала частичку своей жизни, слушая морали, своих родителей, живя не своей жизнью, на правильной работе, с правильным мужчиной, зомби-киса с правильными установками.

Там, где люди хотят любить – я люблю, там где хотят жить – я живу, там где хотят мужчину – я его беру, с чувством, толком, расстановкой. Знаете, есть такой прикол “А что, можно?” Можно. Все!

Работать эффективно

У меня всегда было много ухажёров. Но работа с Гордом даёт бомбовый эффект. Ко мне возвращаются, всегда. ВСЕГДА!

Через 5 минут, через пару месяцев, но все эти мужчины за квартал года, они все со мной.

Я привыкла работать эффективно.

Бывает у меня назначено по 3 свидания в вечер, бывает, что мои ухажеры чуть ли не пересекаются у моего дома, когда я уезжаю с мужчиной, мне звонят ещё трое, когда я провожу с ним ночь меня ждут ещё двое. Это придает осознание, что в моей власти находятся несколько мужчин! И они все меня хотят и ждут, пока я летаю. 

Кому-то нужно одного.

Поверьте, если бы мне один был нужен, я была бы с ним уже давно. Все это эффективно и в моей жизни и в вашей с одним мужем, но в так отличающихся жизнях.

Соблазнение – это основа построения. И чем глубже вы вникаете в эту тему, тем интересней становится. Есть определённые шаги, ходы, “правила”, но о всём об этом пишет наш автор. Просто берите ручку и пишите, себе в тетрадь, как в школе. Учитесь. А потом пойди и сделай. Или попроси его (Горда) дать тебе пинка. 

Эпилог

Я очень часто задумываюсь о благодарности.

Засыпая ночью дома, просыпаясь утром с самым кайфовыми мужчиной, когда я так люблю свою жизнь! Я думаю, спасибо Горд, у меня есть ты.

Самой очень сложно развиваться, всегда нужен тот, кто даст пинка, наставник, учитель, советчик.

Девочки держите его, цепляйтесь,учитесь, он наше сокровище. подарок судьбы. Берите от жизни все, что она даёт. Она скоро закончится…

Alice.

От автора

Далеко не все поймут всю глубину этой истории. Многие девушки не видят дальше своего носа того, что им внушила серая и неэффективная масса, которая свои желания засунула далеко в задницу. Свои мечты свернула в трубочку. И свою жизнь отдала на благо чужим целям! 

Я советую понять философию этой девушки.

Которая может соблазнить любого.

Которая бросается в омут с головой.

Которая живет так, как хочет жить.

Которая любит свою жизнь. И жизнь отвечает ей на это взаимностью! 

Успехов! Горд… 

Источник: https://www.xn----btbgrjageubg1a.xn--p1ai/uspeh/alice

Стань хозяйкой своей жизни!

Стань хозяйкой своей жизни

Мир женщины меняется. В связи с этим меняются ее требования к жизни в целом. И конечно, современные технологии идут ей навстречу, создавая электронные новинки в мире контрацепции.

Одна из них — дозатор таблеток Клик (Clyk) — «умный» гаджет, своеобразный «персональный ассистент», разработанный специально для женщин.

Это устройство способно точно отслеживать время и график приема комбинированного орального контрацептива (КОК) Джес® во флекс-картридже, а также помогать не забывать принимать таблетки вовремя.

Но нужен ли такой «умный» гаджет российским женщинам? Проведенное онлайн-интервью, в котором приняли участие 604 женщины в возрасте 18—25 лет, показало, что 79% женщин в среднем один раз в месяц принимают таблетку КОК с опозданием, а почти половина — 44% — один раз в три месяца пропускают прием таблетки.

Более того, 38% женщин в качестве причины отказа от использования КОК указали, что «будут забывать принимать таблетки»1. Кроме того, пропуск или поздний прием таблеток КОК может вызывать сильный эмоциональный дискомфорт и негативно влиять на качество жизни женщин2.

Помимо пропуска таблеток на качество жизни женщины могут влиять и «критические дни».

При этом у каждой женщины свое к ним отношение: одни хотят по-прежнему иметь менструацию каждый месяц, другим удобнее планировать менструацию так, чтобы она не мешала их личным и рабочим планам, третьи мечтают максимально сократить их годовое число3. Подобное отношение к менструации сегодня становится нормой жизни.

На что способен «ассистент»?

Подобно личному помощнику, он постоянно напоминает женщине о ее особом ритме жизни. Необходимо принять таблетку? «Ассистент» подает визуальный (и/или звуковой) сигнал — на экране появится цифра 1.

Пропущен прием одной или нескольких таблеток? Он посоветует, что делать (к примеру, «вы опоздали на 28 часов, примите 2 таблетки»).

В случаях пропуска нескольких таблеток, когда женщине необходимо использовать дополнительные методы контрацепции, он проинформирует ее об этом (на экране появится восклицательный знак). Кроме того, направит в течение всего цикла и четырехдневного перерыва в приеме препарата.

Работает дозатор контрацептивных таблеток довольно просто: от женщины не требуется никаких навыков программирования, чтобы он приступил к своим обязанностям — отсчет времени начнется с момента выдачи первой таблетки.

И как только придет очередь принять следующую таблетку, дозатор подаст сигнал. Сначала эти сигналы будут повторяться часто — через 4 минуты, затем реже — через 15 минут, через 30 минут.

Через семь дней активных предупреждений устройство поймет, что женщина прекратила прием препарата и автоматически перейдет в неактивный режим4.

Свобода выбора

Теперь женщина сама вольна выбирать режим своей жизни: можно по-прежнему иметь менструации каждый месяц, можно планировать время наступления менструации или можно сократить их число в год. Устройство, способное точно отслеживать график приема таблеток, может помочь освободить женщину от страхов, волнений и разочарований, связанных с пропуском приема КОК.

Теперь у женщин появилась возможность самостоятельно планировать наступление «критических» дней — дозатор контрацептивных таблеток даст свободу жизненного выбора для спортсменок, студенток, бизнес-вумен, путешественниц, невест. При этом «ассистент» поможет не только составить график жизни, но и обеспечит максимальную контрацептивную эффективность препарата5.

Дозатор контрацептивных таблеток вполне можно считать не просто «личным ассистентом» женщины, а устройством, которое подарит женщине уверенность в том, что она правильно принимает КОК.

Дозатор Клик (Clyk) с флекс-катриджами Джес® — удобный помощник женщины в вопросах контрацепции, подобрать которую поможет врач.

––––––––––––––––––––––––––––––––––
1 Управление менструальным циклом: новые возможности. Инновации в контрацепции — гибкий пролонгированный режим и цифровые технологии дозирования: информационный бюллетень / М.Б. Хамошина, М.Г. Лебедева, Н.Л. Артикова, Т.А. Добрецова; под ред. В.Е. Радзинского — М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2016.

— 24 с.
2 Lete I. et al. Contraception 2008; 77(4): 276—82.
3 Szarewski A, et al. Eur J Contracept Reprod Health Care 2012;17:270—83.
4 Устройство Клик (Clyk) для дозированной выдачи перорального контрацептивного препарата Джес® (Дозатор Клик (Clyk) — Инструкция по эксплуатации.
5 Wiegratz I et al. Int J Womens Health 2015; 7: 19—29.

Источник: https://pharmvestnik.ru/content/articles/stanj-xozjajkoj-svoej-zhizni.html

Как стать хозяином своей жизни

Стань хозяйкой своей жизни

Здравствуйте, мои дорогие читатели и гости блога! Каждому человеку хотелось бы управлять своей судьбой. В принципе, все люди ежедневно прилагают к этому определенные усилия. Постепенно некоторые овладевают этим искусством, другие же так и остаются в растерянности. Повседневность ежедневно подбрасывает новые и новые проблемы и надо решать их как можно продуктивнее.

До тех пор, пока человек не освоит это умение, он будет постоянно страдать. Во многом все упирается в степень его уверенности в себе. Те, кто способны не ждать милостей судьбы, а идти и добиваться своего, действительно, достигают большего, чем те, кто занимает выжидательную позицию. К сожалению, некоторые при этом пренебрегают нуждами других людей.

Чем нужно обладать, чтобы стать хозяином своей судьбы

Для того, чтобы стать хозяином своей судьбы необходимо располагать определенными данными. Желательно быть:

  • решительным;
  • надежным;
  • отважным;
  • не слишком эгоистичным;
  • легким на подъем;
  • способным отстаивать свое мнение;
  • спокойным;
  • терпеливым;
  • упорным;
  • коммуникабельным;
  • умеющим идти на компромисс;
  • трудолюбивым;
  • любознательным и др.

Эти качества могут обеспечить человеку умение в нужную минуту начать действовать, не бояться совершить ошибку, быстро суметь повернуть ситуацию к своему благу. Кроме того, необходимо, чтобы окружающие доверяли ему. Успех придет к тому, кто не боится тяжелой работы и не жалеет времени на достижение своих целей.

Но все эти качества вряд ли окажутся полезными без решительности и умения отбросить сомнения. Если человек все время колеблется, взвешивает все «за» и «против», он постоянно будет находиться в неустойчивом положении.

Например, для того, чтобы выучить иностранный язык, требуется твердое намерение осуществить задуманное. Необходимо большое терпение, усидчивость и настойчивость.

Следует также четко оценивать свои возможности. Если у человека есть способности к изучению языка, то можно попытаться сделать это самостоятельно. Если же нет, то лучше записаться на специальные курсы. Если же еще и имеются необходимые финансовые средства, то лучше осваивать его в соответствующей стране.

Учиться нужно не тогда, когда хочется, а регулярно. Постоянно потребуется закреплять полученные результаты, заполнять возможные пробелы в памяти. С огромным уважением и внимательностью относиться к наставнику, следовать его советам, а не пытаться отстаивать свою точку зрения на обучение.

Что означает стремление «стать хозяином своей судьбы»

Стать хозяином своей судьбы означает то, что никто не сможет препятствовать человеку в достижении желаемого. А для этого не следует ждать милостей судьбы.

Необходимо самому осмотреться по сторонам, выяснить, какими возможностями можно располагать и немедленно приняться за исполнение своих намерений.

Причем делать это желательно быстро и решительно, без отговорок или оправданий своему бездействию.

Чем скорее будут сделаны все возможные шаги к исполнению желания, тем быстрее оно сбудется. Время в данном случае работает против человека.

Например, если он хочет найти хорошую работу, одного стремления будет мало. Оно должно быть осознанным и четко продуманным. Следует понять, что подразумевается под понятием «хорошей работой».

Затем требуется ограничить круг поиска вакансий, а также взвесить свои возможности и уровень образования.

С другой стороны, стоит изучить также имеющиеся предложения и оценить их с точки зрения возможной заработной платы и конкуренции на рынке труда.

Если возникло твердое желание найти определенную работу, то первое, что нужно сделать, это закрыть двери для колебаний или неуверенности в своих силах. Необходимо незамедлительно начинать действовать. Даже небольшое усилие в требуемом направлении уже приближает к успеху.

Если же человек сделает все, что только возможно, то, скорее всего, он достигнет желаемого. При этом не стоит ожидать чьей-либо помощи. Опираться только на самого себя – самый лучший способ достичь цели.

Судьба, конечно, предоставляет людям массу шансов, но нужно еще уметь их увидеть и использовать к своему благу.

Алгоритм достижения своих стремлений

  • выяснение своего самого сильного желания;
  • постановка отчетливой цели;
  • создание намерения;
  • выявление всех имеющихся возможностей к его осуществлению;
  • первая проба сил;
  • коррекция полученных результатов;
  • взаимодействие с необходимыми людьми;
  • согласование общих усилий;
  • принятие на себя полной ответственности;
  • последовательность определенных шагов к осуществлению желаемого;
  • закрепление полученных результатов.

Эти действия позволят не только понять самого себя, но и добиться того, чего действительно хочется, а не жить так, как складывается повседневность. Для этого очень важно не останавливаться перед трудностями, уметь их преодолевать, изыскивать новые возможности.

Если исполнить желаемое оказывается очень сложно, необходимо заручиться чьей-нибудь помощью. Другой человек не только способен помочь советом, но и при определенной заинтересованности возьмет на себя многое из того, что поможет осуществиться задуманному.

Не следует при этом конкурировать с людьми, лучше найти способ  взаимодействовать. Добрые отношения с окружающими еще никому не повредили.

Принципы умения добиваться своего

Если в первый раз ничего не получилось, нужно уметь не опустить руки, а попробовать еще раз, возможно по-другому. Не следует жаловаться на жизнь, судьбу, родственников, детей, друзей. Если есть желание, то можно достичь очень многого, несмотря ни на что.

Поэтому необходимо выявить черты человека, который уже, по сути, является хозяином своей судьбы. Он:

  • берет инициативу на себя;
  • действует стремительно;
  • понимает себя и других;
  • быстро решает вопросы;
  • не оттягивает принятие решений;
  • не боится последствий;
  • отыскивает новые возможности;
  • старается быть в курсе событий;
  • умеет совмещать различные обязанности;
  • обладает смелостью;
  • не стесняется;
  • безразличен к досужему мнению окружающих;
  • хочет лучшего для себя и своих близких.

При желании найти спутника жизни или укрепить сложившиеся отношения от человека требуется огромная ответственность, постоянство и умение преодолевать трудности, связанные с привыканием к партнеру. Желательно отказаться при этом от понятий «гордость», «независимость», «властность».

Нужно научиться доверять, открываться близким людям. Понимать, что нужно им, а не только себе. Если эти желания идут вразрез, то следует с большим терпением договариваться или отказываться от того, что способно повредить близкому человеку.

Желательно оценить, что каждый может предложить другому в плане личностных качеств. Способен ли он позаботиться о любимом, оказать ему поддержку в трудную минуту или пожертвовать чем-то важным для себя. В случае полной несовместимости характеров нужно найти силы расстаться с ним.

В случае, если руки опускаются, следует отдохнуть, подумать, пересмотреть поставленные цели и выбранные способы их осуществления. Скорее всего, решение лежит на поверхности, но человек его просто не замечает.

Самое главное заключается в умении взять бразды правления жизнью в свои руки. Необходимо развивать в себе способность видеть и не упускать предоставляющиеся шансы. Для этого нужно отбрасывать страх и сомнения, а также развивать уверенность в себе.

Обязательно следует считать себя достойным исполнения своих желаний. Очень полезно для этого найти примеры тех, кто уже добился похожих целей. Это вовсе не супермены. Это обычные люди, не побоявшиеся изменит свою жизнь.

В любом случае необходимо четко осознавать свои намерения и не бояться двигаться вперед. Нужно приготовиться к тому, что многое пойдет не так, как задумано.

Но самое главное – это иметь чувство ответственности. Без него невозможно чему-то научиться, найти работу, построить близкие отношения или вырастить хороших детей.

Учитель не обязан вкладывать знания в голову ученика без его активной помощи, работодатель обладает полным правом взять на работу другого, более понравившегося ему соискателя, а женщина не свяжет свою судьбу с мужчиной, который не прилагает никаких усилий, чтобы стать частью ее жизни.

Нужно иметь терпение и умение день за днем преодолевать трудности. Желательно меньше анализировать свои ощущения и больше оценивать шансы и возможности, которые предоставляет реальность. Отказавшись от хорошей возможности, можно уже никогда больше не получить нужных результатов.

Очень важно научиться не беспокоиться о том, что подумают окружающие, если, конечно, при этом не ущемляются их права. Они обязательно что-нибудь подумают и в случае ошибки, и в случае победы.

Поэтому, чтобы стать хозяином своей судьбы необходимо осознать, что никто, кроме самого человека не сможет повернуть его жизнь в нужное русло. Если оставить желание временно невыполненным, оно останется таким навсегда. До новых встреч!

Источник: https://homeblogkate.ru/kak-stat-xozyainom-svoej-zhizni/

Политика конфиденциальности команды irinamaslova.com

Стань хозяйкой своей жизни

  1. Как используется информация, которую вы нам предоставляете.
  2. Как с нами связаться, если у вас возникнут вопросы.

Если вы решили получить бесплатные уроки сайта http://irinamaslova.com/ нам потребуется от вас информация: имя, адрес электронной почты и иногда ваш телефон.

Когда вы получаете бесплатные уроки, наша задача обеспечить вам доступ к оплаченным продуктам. Для этого мы высылаем вам необходимые данные для доступа к материалам.

Также, мы регулярно готовим актуальные информационные продукты как платные, так и бесплатные на интересующие вас темы. Получение вами уроков подразумевает, что и другие продукты на подобные темы вам могут быть полезны и интересны.

Для того чтобы проинформировать вас о данных продуктах, обеспечить к ним доступ, мы отправляем информационное письмо.

Также, с помощью опросов мы узнаем ваше мнение, пожелания о наших продуктах.

Перед тем как предоставить нам чужие персональные данные, обязательно получите разрешение данных лиц.

Убедитесь, что вы предоставляете правильные и точные сведения.

Что мы делаем с вашей персональной информацией?

Адрес вашей электронной почты, телефон и ваше имя мы используем для:

  1. предоставления вам информационных продуктов и услуг, проведения опросов, чтобы определить какая информация вам необходима;
  2. обработки ваших запросов в службу поддержки;
  3. рассылки новостей и рекламной информации о продуктах, услугах, специальных предложениях, продуктах и услугах избранных сторонних компаний в пределах разрешенных действующим законодательством или в соответствии с вашими запросами (см. ниже раздел «Отказ от подписки»);
  4. рассылки служебных сообщений (например, если вы забыли свой пароль — применительно к продуктам, содержащим пароль);
  5. для предотвращения и выявления мошенничества и незаконного использования наших продуктов или услуг.

Кто еще получает доступ к персональной информации?

Для осуществления рассылки мы используем сервис почтовых рассылок mailchimp.com . Этот сервис обрабатывают вашу персональную информацию e-mail, телефон и имя, чтобы мы могли отправить вам электронное письмо с доступом к выбранному вами продукту или проинформировать вас о новых актуальных продуктах интересующей вас тематики, или провести опрос, чтобы определить ваши потребности.

В исключительных обстоятельствах мы можем раскрыть вашу персональную информацию, если этого требует закон или чтобы оградить и защитить нас и других от незаконных или опасных действий.

Файлы сookie

Наш сайт использует для хранения информации файлы сookie. Файлы сookie — небольшие текстовые файлы, которые сайт отправляет на ваш компьютер для учета ваших действий в сети Интернет.

Файлы сookie могут использоваться на моем сайте для персонализации учета посещений, улучшения пользования некоторыми функциями и регистрации ваших действий в Интернете.

Вы можете отключить использование файлов сookie в параметрах настройки браузера, однако в этом случае некоторые функции на моем сайте будут работать неправильно.

Безопасность и защита персональных данных

Мы предпринимаем коммерчески обоснованные шаги для защиты вашей персональной информации. Это включает применение процессов и процедур, сводящих к минимуму несанкционированный доступ к вашей персональной информации или ее раскрытию.

Однако, мы не гарантируем полного устранения риска злоупотребления персональной информацией несанкционированными посетителями.

Убедительно просим вас надежно хранить пароли к учетным записям и не сообщать их кому-либо еще (в случае, если речь идет о продуктах, содержащих пароли доступа).

Немедленно свяжитесь с нами, если станет известно о каком-либо несанкционированном использовании вашего пароля или о любом другом нарушении информационной безопасности.

Дети младше 18 лет

Мы всецело поддерживаем озабоченность родителей, вызванную использованием персональной информации об их детях. Прошу всех посетителей младше 18 лет получить разрешение родителей или опекунов, прежде чем предоставлять какую-либо персональную информацию.

Отказ от подписки

Если вы больше не хотите получать сообщения, снимите соответствующую отметку в настройках вашего персонального профиля на этом сайте. Однако, в этом случае мы не сможем отправить вам сообщения, связанные с доступом к приобретаемым вами продуктам. Отключайте эту функцию только в случае крайней необходимости.

Контакты

Если у вас возникнут вопросы или проблемы, связанные с политикой безопасности и сохранностью ваших персональных данных, обращайтесь в единую службу поддержки: info@irinamaslova.com для их разрешения.

Copyright, 2015 Ирина Маслова, команда irinamaslova.com Все права защищены.
Если у Вас есть любой вопрос, пожалуйста обращайтесь в Службу Поддержки.

Источник: http://irinamaslova.com/energy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.